Come condurre una relazione senza impegno

Ogni giorno è più normale incontrare persone i cui obblighi e impegni sociali non sono adatti a loro, sia per motivi di personalità che per paura di essere legati a qualcuno. Con i progressi della società e l'arrivo di nuovi modi di relazionarsi, sono emersi diversi tipi di legami affettivi che prima non esistevano. Polyamorous, relazioni aperte, amici con il diritto di strofinare ... tutto questo è un problema curioso ma è ancora difficile gestirlo emotivamente.

L'idea che qualcuno ci appartenga, la gelosia e gli atteggiamenti tossici sono reazioni negative che di solito sorgono e dobbiamo imparare a controllare se vogliamo avere una relazione sana, convenzionale o no. Se vuoi sapere come condurre una relazione senza impegno, ti consigliamo di leggere il seguente articolo.

Conduci una relazione stabile senza compromessi

Innanzitutto, dobbiamo definire ciò che l'impegno rappresenta per noi. Normalmente, di solito lo mettiamo in relazione con la monogamia, cioè facendo sesso solo con una persona. Lo mettiamo anche in relazione con i piani per il futuro, conoscendo la tua cerchia di amici, la famiglia ... è normale avere un po 'di vertigine quando siamo costretti a soddisfare tutte queste aspettative, ecco perché alcune persone scelgono di avere una relazione stabile Ma senza compromessi .

In questi tipi di relazioni, per quanto diverse possano sembrare, c'è anche amore e affetto. Non seguire le convenzioni sociali non implica direttamente una mancanza di amore. Inoltre, darsi reciprocamente la libertà di non adempiere a nessun tipo di impegno può significare uno spettacolo di affetto molto importante. È anche possibile che, con il passare del tempo, entrambe le parti della relazione si adattino e alla fine generino un accordo molto simile a quello che avevano rifiutato all'inizio della relazione.

Ogni relazione è unica, ci sono molti modi per esprimere l'amore in una coppia e solo coloro che vivono nelle loro dinamiche possono sapere esattamente se tutto sta andando bene o no. Il fatto di essere una relazione aperta o chiusa non implica che sia migliore o peggiore, ciò che conta davvero sono gli atteggiamenti e il rispetto reciproco. Ecco perché, se decidiamo di non portare una monogamia, dobbiamo imparare le chiavi migliori per sapere come condurre una relazione senza impegno.

È possibile amare senza impegno?

Come accennato in precedenza, puoi amare senza compromessi e ciò non implica alcun tipo di mancanza di rispetto se il patto fosse stato generato in precedenza. È possibile amare senza impegno nello stesso modo in cui è possibile non amare avere un impegno. I patti non sono direttamente correlati all'amore, l'importante è come questa persona ci tratta e se è responsabile di prendersi cura di noi.

La cura della coppia non richiede un impegno per la monogamia, tuttavia sono essenziali in una relazione emotiva. Tale cura è definita come l'attenzione e l'affetto che una persona fornisce al proprio partner, tenendo conto del proprio stato fisico ed emotivo.

Mi ama ma senza impegno

Potremmo iniziare una relazione con una persona e loro ci dicono che non vogliono avere alcun tipo di accordo o accordo con noi. Se si verifica questa situazione, è importante parlare e comunicare le nostre insicurezze e aspettative. Se vediamo che questa persona non è disposta a stabilire un legame e che dietro quel " Ti amo ma senza legami " c'è una mancanza di empatia e responsabilità, potremmo dover considerare se continuare o meno la relazione. Se, d'altra parte, siamo in sincronia e cerchiamo la stessa cosa, dovremo lasciarci alle spalle molte credenze e idee sociali riguardo alle relazioni aperte e cercare di avere una dinamica sana e stabile.

È anche possibile che entrambe le persone, come te, provino un'attrazione ma non esiste una relazione romantica e, pertanto, non vogliono stabilire un impegno. Come abbiamo detto prima, ogni relazione è unica e ciò che conta dopo tutto è vivere quell'esperienza nel miglior modo possibile.

Come condurre una relazione aperta

Prendere la decisione di prendere una relazione senza impegno non è qualcosa che deve essere preso alla leggera, anche se sembra semplice, non è perché dobbiamo adattarci a nuove idee e lasciarci alle spalle molte credenze sociali. Sia con sentimenti o no, con accordi di cura o distacco totale da entrambe le parti, è importante imparare esattamente le chiavi migliori per sapere come avere una relazione aperta o senza compromessi.

Promuovi la tua indipendenza

Quando parliamo di indipendenza, intendiamo la capacità che dobbiamo fare per colmare le lacune senza dover trovare una soluzione nelle altre persone. La dipendenza emotiva dalla coppia è qualcosa che è sempre stata normalizzata, il fatto di aver bisogno di qualcuno per essere felice è stato reso romantico. Questo non è affatto un comportamento sano e se vogliamo fare il passo per avere una relazione aperta, dovremo essere disposti a sviluppare strategie per essere persone più indipendenti.

Tratta la gelosia

Ci sono molte persone che sostengono che la gelosia è una risposta naturale alla paura di perdere qualcuno, tuttavia, è importante sapere che la società favorisce il senso di pertinenza che alimenta il sentimento di gelosia. Questa sensazione è estremamente tossica e non contribuisce in modo positivo alla relazione. Dobbiamo imparare a rilevare quando siamo gelosi e cosa possiamo fare con loro per incanalarli e impedire loro di far del male a noi stessi e al nostro partner.

Parla delle tue insicurezze

Essere una persona insicura non deve implicare che tu abbia una cattiva relazione aperta. La chiave in questi casi è identificare i nostri punti deboli e comunicarli apertamente alla persona con cui intratteniamo una relazione senza impegno. È possibile che ci sentiamo male per il nostro fisico, pensiamo che non siamo abbastanza e anche che non siamo degni di essere in una relazione, questi pensieri non sono più il prodotto della nostra testa e possono essere trattati con esercizi e terapia psicologica. L'importante è non lasciarsi trasportare da sentimenti di insicurezza e rafforzare l'autostima per evitare lo sviluppo di comportamenti tossici e dipendenti.

Le conseguenze di una relazione senza impegno non devono essere negative, tali esperienze possono aiutarci a imparare di più da persone al di fuori delle convenzioni sociali, favorire la nostra indipendenza e rafforzare le strategie di coping. Le relazioni aperte possono essere la soluzione quando siamo attratti da qualcuno, ma non siamo pronti ad avere un impegno per la monogamia o semplicemente vogliamo sperimentare com'è essere in questo tipo di relazione. Comunque sia, la priorità sta sempre nel nostro benessere personale e nel sentirci a nostro agio nelle dinamiche, con o senza impegno.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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