Cos'è la felicità secondo la filosofia e come raggiungerla

La felicità è lo scopo principale della vita dell'essere umano, un desiderio di benessere che, tuttavia, non ammette un singolo percorso o interpretazione possibile. In questo articolo, cos'è la felicità secondo la filosofia e come raggiungerla, ne parliamo. Il concetto di felicità acquisisce un focus specifico all'interno di un sistema filosofico sviluppato da un autore. L'obiettivo universale della felicità come obiettivo della vita è una costante, tuttavia, la difficoltà sta nello stabilire dove si trova. Dal momento che, per esempio, una persona che mette la sua felicità nel desiderio di successo e di riconoscimento sta condizionando il suo benessere a un aspetto che non dipende da se stesso: lode e applausi dagli altri. La felicità, quindi, deve partire dalla libertà interiore di coloro che raggiungono questa soddisfazione attraverso la retta via.

Qual è la felicità secondo la filosofia

Il concetto di felicità non può essere separato dall'umano e dall'esperienza di vita. La felicità è legata all'essere, piuttosto che all'avere. La ricerca della felicità e la riflessione su questo tema costituisce un importante motore della storia della filosofia e delle conversazioni sul significato dell'esistenza. Molti autori hanno espresso la loro visione al riguardo, quindi vedremo le riflessioni di alcuni di essi.

Qual è la felicità secondo Aristotele

Aristotele, uno dei pensatori più influenti, esprime che la felicità è un fine universale dell'essere umano . Cioè, al di là delle differenze e delle circostanze di ogni persona, questa motivazione è presente nel cuore di tutti.

La soddisfazione della felicità parte dall'esercizio della virtù come base per la pratica del bene, poiché una vita piena è anche la conseguenza di azioni virtuose ed etiche. Mentre ci sono molti media che hanno un valore meramente strumentale, la felicità non è un mezzo ma un fine. L'errore sta spesso nel dare un posto prioritario rispetto a questo problema a un aspetto che non ha questo valore.

Ad esempio, sebbene il fattore economico sia presente nello stile di vita, denaro e materiale sono un mezzo. Cosa succede quando una persona fa questo significa una ricerca assoluta nel suo giorno per giorno? Lungi dal raggiungere la gioia che prova, la costante insoddisfazione dell'avidità, lo porta a mettere i riflettori sulla mancanza di ciò che non possiede ancora.

Qual è la felicità secondo Victor Frankl

Il fondatore della Logoterapia considera che la vera pienezza dell'essere umano parte dallo sviluppo della ricerca del significato come significato. Questa ricerca di significato è totalmente personale, ovvero ogni protagonista deve rispondere a questa domanda in base alla propria realtà. La luce del significato è motivo di speranza anche in circostanze di avversità, come lo stesso autore ha mostrato attraverso il suo libro "L'uomo alla ricerca del significato" 1.

Ogni storia di vita è totalmente unica e irripetibile. Questa riflessione interna sul significato di situazione, lavoro o episodio può far reinterpretare una persona da una nuova dimensione di crescita e libertà.

Qual è la felicità secondo Epicuro

La ricerca della felicità è legata alla ricerca del piacere che produce piacere di fronte all'evitamento di quelle sofferenze che sono evitabili. Un edonismo basato sulla moderazione e che trova nell'esercizio dell'amicizia uno dei massimi pilastri della felicità.

Suggerimenti per raggiungere la felicità

Ecco alcuni suggerimenti su come raggiungere la felicità personale attraverso la riflessione e le affermazioni della filosofia.

  • Socrate, uno dei più influenti pensatori greci, afferma: "So solo di non sapere nulla". Una riflessione che educa l'umiltà aiutandoci a essere consapevoli del fatto che ciò che sappiamo non raggiunge tutto ciò che possiamo ancora scoprire.
  • Conosci te stesso . Questo è un altro dei messaggi più importanti dell'antica filosofia greca. Pertanto, coltivare la conoscenza di sé e l'introspezione di guardarsi dentro.
  • Dai la priorità all'essere piuttosto che all'avere perché la felicità si manifesta in questo ordine di realtà. Evita l'aspetto confuso con la felicità.
  • Vivi il presente, ricorda il meglio del tuo passato e osserva il futuro dallo sguardo di speranza. Il tempo è una costante nell'esistenza umana, pertanto stabilisce una relazione costruttiva con ieri, oggi e domani .
  • La filosofia è una manifestazione di stupore e ammirazione. In un momento tecnologico come oggi, non lasciare che la novità delle risorse tecnologiche ti porti via dal dono di essere stupito dalla bellezza del cielo o del mare, per esempio. Cioè, aumenta la tua presenza cosciente in natura.
  • La pratica del bene, come la felicità, è fine a se stessa. Vale a dire, la più grande motivazione che l'essere umano sperimenta quando compie buone azioni è la soddisfazione interiore.
  • Leggi i libri di filosofia. Leggendo, il pensiero di autori diversi può formare la tua opinione su un argomento che ti coinvolge come protagonista: la felicità. Approfondisci la questione, non rimanere sulla superficie delle cose prima della vasta gamma di stimoli dall'ambiente esterno che cercano la tua attenzione immediata. La filosofia non è governata dall'influenza del virale ma da un messaggio che penetra nel lettore dalla piacevole riflessione. Pertanto, è possibile selezionare libri di questo tema nella biblioteca e nelle librerie.
  • Abbi cura del tuo corpo, della tua mente e del tuo mondo interiore. Osserva la tua realtà integrale come essere umano. Stai attento perché il benessere è uno scopo integrale.
  • Pratica il potere del perdono a partire da te stesso.

Cosa significa felicità per te? Rifletti su questo problema, integra questo argomento di conversazione nei tuoi colloqui con gli altri.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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riferimenti
  1. Frankl, V. (2015). L'uomo in cerca di significato . Redazione editoriale.

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