I migliori consigli per proteggere le tue orecchie dal rumore

L'orecchio è uno degli organi più importanti del nostro corpo. Attraverso di esso, siamo in grado di catturare i suoni che ci circondano. Pertanto, è un organo delicato e sensibile che deve essere curato per mantenerlo sano. Spesso le nostre orecchie sono esposte a una grande quantità di rumore che influenza direttamente la perdita dell'udito o la qualità con cui vengono percepiti i suoni. Successivamente, in questo articolo di ONsalus, vogliamo darti i migliori consigli per imparare a proteggere le tue orecchie dal rumore. Mantenere l'orecchio attento ti permetterà di migliorare la tua salute dell'udito.

Cura dell'orecchio

Prendersi cura e pulire l'orecchio in tenera età è essenziale se si desidera mantenere una salute uditiva ottimale. È un organo delicato, che può soffrire di gravi infezioni o problemi di udito, come perdita dell'udito parziale o totale.

In questo senso, comprendiamo che la migliore difesa per il rumore tossico che ci circonda e che induce la perdita dell'udito, è di allontanarsi da questo tipo di suoni forti e forti che possono influenzare direttamente la salute dell'udito. Cioè, vivere insieme per un lungo periodo di tempo in un ambiente rumoroso può compromettere seriamente la salute dell'orecchio.

Esegui revisioni periodiche come fai per altre parti del tuo corpo, mantieni una buona pulizia dell'organo o proteggiti da fattori esterni che possono interferire con la tua salute, sono gli elementi principali per promuovere l'udito ottimale e ridurre i rischi di gravi problemi in le orecchie Per fare ciò, puoi contare sui servizi di GAES, l'azienda leader nel campo della correzione dell'udito che ti aiuta a valutare la tua capacità uditiva e migliorare la qualità della tua vita in caso di difficoltà uditive.

Suggerimenti per proteggere le orecchie dal rumore

Per avere un buon ascolto e godere del senso dell'udito nella sua pienezza, si consiglia di attuare alcuni suggerimenti che ti permetteranno di proteggere l'orecchio dal suo attacco principale: il rumore.

  • Stare lontano da aree o ambienti con suoni o rumori forti, come altoparlanti o suoni di opere.
  • Proteggi le tue orecchie con protezioni acustiche o tappi per le orecchie, soprattutto se vivi in ​​zone con traffico intenso, se lavori in fabbriche con rumore o se di solito senti bussare forte.
  • Prova a usare le cuffie e / o le cuffie con un volume adeguato. A questo proposito, gli specialisti raccomandano che questo valore sia sempre inferiore al 60% del volume totale. Si raccomanda inoltre che, anche indossando le cuffie o le cuffie, l'orecchio possa percepire i suoni che si verificano intorno a te.
  • Non abusare dell'uso di cuffie e / o cuffie o prolungarne l'uso nel tempo, poiché non sono altamente raccomandati per l'udito.
  • Tenere basso il volume di apparecchi televisivi, radio o audio come lettori musicali.
  • Utilizzare spine o isolanti acustici se si lavora con suoni molto forti. È possibile che se non si usano le orecchie, queste vengano danneggiate dall'intensità del rumore a cui sono esposte giorno dopo giorno.
  • Limita il tempo in ambienti o spazi rumorosi. Si consiglia di alternare attività con una maggiore concentrazione di rumore, come ad esempio assistere a un concerto, con periodi di calma, come camminare all'aperto. Con questo semplice cambiamento, darai una tregua alle tue orecchie e il tuo udito migliorerà.

Pulizia dell'orecchio

Oltre alla protezione dal rumore esterno, è importante eseguire una buona manutenzione igienica delle orecchie per ridurre il rischio di infezioni o altri problemi all'udito. A questo proposito, riassumiamo i migliori consigli per eseguire una pulizia ottimale dell'orecchio:

  • Lavare e asciugare le orecchie durante la pulizia personale per mantenerle pulite. Naturalmente, è importante che rimanga sempre della cera per mantenere l'equilibrio dell'orecchio e proteggerlo da possibili infezioni.
  • Asciuga bene le orecchie dopo la doccia o il bagno, a casa, in piscina o in spiaggia. È una pratica fondamentale pulire correttamente le orecchie ed evitare l'accumulo di umidità nel condotto uditivo. Con questa pratica, eviterai le infezioni fungine.
  • Prenditi più cura delle tue orecchie in caso di raffreddore, infezione o allergia. Consultare il proprio medico per eseguire il miglior trattamento per ciascun caso.
  • Non applicare gocce o rimedi casalinghi nel condotto uditivo senza prescrizione medica.
  • Evitare di introdurre oggetti estranei nell'orecchio e fare molta attenzione a pulire il condotto con tamponi, poiché potrebbero causare una perdita dell'udito irreversibile.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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