Il mio ragazzo guarda altre donne

Alicia è seduta su un marciapiede in aeroporto con il suo ragazzo, in attesa di informazioni sul cancello di imbarco. Entrambi parlano eccitati, sperando di trascorrere una meravigliosa vacanza insieme, quando una donna cammina accanto a loro. All'improvviso, osserva come il suo ragazzo gira rapidamente la testa, la guarda su e giù e rimane troppo a lungo esaminando ogni parte del suo corpo. In quel momento, un'inondazione di emozioni invade Alice: gelosia, rabbia, dolore, insicurezza. "Pensi che sia più bella di me?" "Non ti senti più attratta da me?" "Non mi ama più?"

Suona familiare? È un problema comune nelle relazioni. Ma è normale? Hai il diritto di essere arrabbiato per questo? Dovresti lasciarlo andare? In questo articolo: il mio ragazzo guarda altre donne, proveremo a darti delle risposte.

Cosa significa quando un uomo guarda un'altra donna che ha una ragazza

Ogas e Gaddam ci dicono che il maggiore impulso sessuale degli uomini potrebbe essere dovuto al fatto che i loro percorsi di motivazione sessuale hanno più connessioni con il sistema di ricompensa subcorticale (responsabile della sopravvivenza e dei processi di base) rispetto alle donne. Ciò significa che l'eccitazione sessuale negli uomini sarebbe collegata a sistemi più elementari e meno elaborati, in cui i dettagli e le caratteristiche personali dei loro interessi sessuali perderebbero importanza, per lasciare il posto alle immagini visive, che avrebbero un ruolo centrale. Pertanto, quando uno stimolo appare attraente nel campo visivo di un uomo (nel caso di uomini eterosessuali, donne con segni di salute, fertilità e giovinezza), le parti del suo cervello legate all'erezione si attivano immediatamente.

In questo modo, la consapevolezza che un'altra persona è attraente, specialmente nel caso degli uomini, che sono particolarmente sensibili alle immagini visive, in linea di principio entrerebbe nella normalità. Il fatto di realizzare la bellezza di qualcuno non significherebbe inequivocabilmente che il tuo partner non è contento di te e che se potesse scapperebbe con il primo straniero che attraversa il suo cammino. A volte, il fatto di notare la presenza di una persona attraente non è altro: riconoscere e apprezzare alcune caratteristiche di bellezza quando le vediamo. Tuttavia, se il tuo ragazzo cerca un periodo eccessivamente prolungato con un'altra persona in tua presenza, è senza parole o fa commenti inappropriati, avrebbe alzato una bandiera rossa che non dovresti ignorare. Nelle sezioni seguenti, ti diciamo di più al riguardo.

Perché gli uomini guardano le altre donne mentre sono innamorate

Nella sezione precedente abbiamo appreso che gli uomini sono particolarmente sensibili agli stimoli visivi. In questo modo, possono essere attratti dalle donne (nel caso di uomini eterosessuali, a cui è diretto questo articolo), a livello strettamente fisico. Pertanto, l'attrazione sessuale e la connessione emotiva non andrebbero necessariamente di pari passo. Se tu e il tuo partner avete un legame stabile, in cui le vostre emozioni e opinioni sono rispettate e apprezzate, in linea di principio, non c'è nulla di cui preoccuparsi. È normale che gli uomini (e anche le donne) guardino le altre persone, guardino e ammirino (brevemente e rispettosamente) e persino fantastichino sugli altri.

Tuttavia, questo non significa semaforo verde per qualsiasi comportamento: ci sono limiti che nessun uomo (o donna) dovrebbe attraversare. Una cosa è notare la presenza di una persona attraente. Un altro molto diverso è mostrare interesse per lei e / o sforzi attivi per avvicinarsi a lei. Guarda sfacciatamente, tentativi di flirtare e flirtare, commenti inappropriati, toccare: tutti sono segnali di allarme che possono essere offensivi per te e, potenzialmente, per la persona a cui sono diretti. Le vecchie nozioni patriarcali sull'uomo e le relazioni, che indicano che gli uomini "non possono controllarsi" e che verrebbero a giustificare i comportamenti precedenti, non sono vere. Un uomo maturo è in grado di controllare il suo comportamento e non attraversare determinate linee che danneggiano il suo partner. Puoi anche decidere di avere una relazione o no. Se il tuo partner si comporta in questo modo, ci sono buone probabilità che non sia abbastanza maturo per controllarsi, o che potenzialmente non ti rispetti abbastanza (né tu né le donne in generale).

Non sopporto il mio ragazzo che guarda altre donne

Un paio di settimane fa, una coppia è venuta in ufficio per intervistarmi. Durante la sessione, la donna rimase in silenzio, in rovina, all'ombra di un uomo che mi spiegò come avevo bisogno di aiuto per migliorare, secondo lui, la sua "gelosa gelosia". Dopo aver ascoltato la sua versione, le ho chiesto di lasciarci soli in modo che potesse esprimersi anche lei.

“So che mio marito mi ama come io amo lui. Ma quando vedo come guarda le altre donne di fronte a me, il mio sangue bolle . Se dico qualcosa, si lamenta e lo incolpa delle mie insicurezze. Alla fine non ho altra scelta che stare zitto. Tutti mi dicono di lasciare che siano cose da uomo. Ma non posso accettarlo o dovrei? ”

A quel tempo, ho spiegato al mio paziente la necessità di non trascurare questo tipo di situazioni. Il vero problema non è il fatto che il tuo partner guarda altre donne, ma piuttosto che lo ha fatto senza alcun tipo di sguardo sul costo emotivo che stava causando in lei.

Il mio ragazzo guarda le altre donne cosa devo fare?

  1. Chiediti. Se ti sta succedendo qualcosa di simile a ciò che ti viene spiegato, la prima cosa che dovresti chiederti è la considerazione dei tuoi sentimenti da parte del tuo partner. Se c'è rispetto nella tua relazione da prendere in considerazione. Una coppia richiede che entrambi i membri siano sensibili ai reciproci bisogni emotivi e stabiliscano alcune regole di base, in cui il comportamento di ciascuna persona non offende o fa arrabbiare l'altro. Se il tuo partner, come si dice colloquialmente, "mangia con gli occhi" altre donne di fronte a te, potrebbe esserci una forma di disprezzo implicito per te e la relazione. Nel seguente articolo troverai cosa fare in caso di mancanza di rispetto nella coppia.
  2. Comunica. Se ti trovi in ​​una situazione simile, è importante fargli sapere che il suo comportamento ti sta ferendo e chiedergli di comportarsi in modo più coerente e rispettoso con te. È tempo che tu abbia una conversazione tranquilla, in cui spieghi come ti senti e cosa ti aspetti da lui, in modo che entrambi siano più felici nella tua relazione. Nel seguente articolo troverai come migliorare la comunicazione nella coppia.
  3. Guarda la sua risposta. In questo tipo di situazione, una risposta classica è di solito la colpa del disagio causato da problemi di insicurezza. In questo modo, lungi dall'essere empatico con te e riconoscere la loro azione fuorviante, aggrava il danno causato dall'uso della tua situazione vulnerabile per cercare di emergere vittorioso.
  4. Muse. Un uomo o una donna dovrebbero mirare al proprio partner a sentirsi apprezzato nella relazione. Non è preoccupante che un uomo in una relazione impegnata nota un'altra donna; sì, è quando lo fa in modo sfacciato e senza mostrare considerazione nei confronti dei sentimenti del suo partner. Se minimizzi costantemente le tue azioni e non ti dai il posto che meriti, forse dovresti ripensare le regole di base della tua relazione e anche riflettere se si tratta di una relazione in cui i sentimenti di entrambi sono presi in considerazione. Puoi fare questo test che ti aiuterà a riflettere se sei felice nella tua relazione.
  5. Infine, non concentrarti mai sulla donna . Hai il diritto di esistere, di essere attraente, di vestirti e di agire come desideri. Ricorda che la tua relazione è due e che spiegazioni e rispetto devono venire prima dal tuo partner, non da qualcuno che non ti conosce.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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