Infusi per abbassare la regola

Un ritardo nelle mestruazioni è una delle preoccupazioni frequenti tra le donne in età fertile e con una vita sessuale attiva. La verità è che il primo pensiero di solito indica la gravidanza e, se esiste la possibilità di rimanere incinta, è necessario eseguire un test per confermarlo o escluderlo. Ma oltre alla gravidanza, ci sono molte altre ragioni per cui la regola può essere ritardata e impiegare più tempo del solito per arrivare. Nel seguente articolo di ONsalus, riveleremo quali potrebbero essere questi motivi e mostreremo alcuni dei rimedi naturali più efficaci che esistono per favorire l'arrivo delle mestruazioni: infusioni fatte da piante che hanno proprietà emenagogue, che stimolano il flusso sangue nel bacino e nell'utero e aiutano a regolare i cicli mestruali. Scopriamo di seguito quali sono le migliori infusioni per far decadere la regola !

Perché la regola è in ritardo

Prima di iniziare a consumare qualsiasi rimedio naturale che stimoli il flusso mestruale, è importante identificare quali sono le cause del ritardo mestruale per non mettere in pericolo la nostra salute. Soprattutto, prima di tutto, la possibilità di rimanere incinta dovrebbe essere esclusa, quindi di fronte al minimo sospetto è essenziale fare un test di gravidanza, anche se si dovrebbe tener conto del fatto che dovrebbe essere fatto una volta trascorsi 7 giorni, poiché in precedenza può dare un falso negativo. Tuttavia, quando il ritardo delle mestruazioni non è dovuto alla gravidanza, alcune delle cause più comuni del ritardo della regola potrebbero essere le seguenti:

  • Errori nel calcolo del ciclo mestruale, poiché ci sono donne che hanno mestruazioni regolari, ma ci sono anche altre che hanno mestruazioni irregolari.
  • Stress e / o ansia.
  • Soffre di ovaie policistiche.
  • Improvvisi cambiamenti di peso.
  • Ingestione di alcuni farmaci.
  • Interruzione contraccettiva.
  • Essere in piena allattamento.
  • Premenopausa.
  • Malattie della tiroide o malattie croniche.
  • Pratica sportiva molto intensa o eccessiva.

Nell'articolo Cause del ritardo della regola spieghiamo tutti questi fattori in modo più dettagliato. Successivamente, mostreremo quali piante medicinali consumate come infusione possono aiutare a stimolare il flusso sanguigno e accelerare le mestruazioni. Tuttavia, è importante tenere presente che non sono prodotti miracolosi che ridurranno la regola immediatamente o improvvisamente. Allo stesso modo, non dovrebbero essere consumati se si sospetta che potresti essere incinta o soffrire di un problema di salute non diagnosticato.

Tè alla cannella per abbassare il periodo

Tra le infusioni per abbassare la regola più rapidamente, c'è il tè alla cannella, perché ha proprietà che favoriscono la circolazione sanguigna e consente all'utero di contrarsi, inducendo così le mestruazioni. Inoltre, agisce come un buon anticoagulante naturale e aiuta a combattere i crampi mestruali e il gonfiore tipici di quei giorni del mese.

preparazione

Fai bollire 2 bastoncini di cannella nell'equivalente di 1 tazza d'acqua per circa due minuti. Quindi, rimuovi dal fuoco e lascia riposare per altri cinque minuti. Infine, filtrare e bere.

Tè all'origano per abbassare la regola

Per far sì che la regola scenda prima, puoi anche ricorrere al consumo di tè all'origano. E ha proprietà emenagogue che aiutano a regolare le mestruazioni, oltre ad essere un ottimo rimedio naturale per alleviare il disagio mestruale, il mal di testa, la ritenzione di liquidi e migliorare l'irritabilità che le donne sperimentano durante il periodo.

preparazione

Scalda 2 tazze d'acqua fino a raggiungere il punto di ebollizione. Aggiungi 1 manciata di foglie di origano fresche o secche e fai bollire per altri 2 minuti. Quindi, rimuovere dal fuoco e lasciare riposare per altri 2 o 3 minuti. Infine, filtrare e aggiungere un po 'di miele se si desidera migliorare il gusto. Si consiglia di consumare questo tè diversi giorni prima dell'arrivo delle mestruazioni per farlo avanzare. Tuttavia, è molto importante che il tè all'origano non venga assunto in caso di sospetto di gravidanza, poiché è noto per avere proprietà abortive.

Tè alla camomilla per far avanzare la regola

Oltre ad essere utile per problemi di stomaco, la camomilla è un'altra delle infusioni per far avanzare la regola più efficace che possiamo prendere quando stiamo affrontando un ritardo mestruale che non è una conseguenza della gravidanza. Aiuta a regolare la regola e ridurre sia il dolore che può verificarsi durante i giorni prima delle mestruazioni sia quelli che subiscono una volta arrivato. Tutto ciò grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, rilassanti, lenitive e analgesiche.

preparazione

Aggiungi 1 bustina di camomilla è 1 tazza di acqua bollente e lascia riposare per 5 minuti. Puoi bere fino a un totale di 3 tazze al giorno per i migliori risultati.

Rue tea per abbassare il righello prima

Forse uno dei trucchi per abbassare la regola prima che sia più popolare e ricorrente è bere un tè di rue. Il motivo è che questa pianta agisce come un potente emenagogo naturale, il che significa che stimola le mestruazioni nel corpo femminile perché favorisce il flusso sanguigno nella regione del bacino e dell'utero. Oltre a ciò, si distingue per essere lenitivo e antispasmodico, quindi molto utile per alleviare il dolore delle mestruazioni.

preparazione

Fai bollire l'equivalente di 1 tazza d'acqua e quando bolle, aggiungi 1 o 2 cucchiaini di rue. Attendere che bolle per circa altri 3 minuti e, dopo questo tempo, spegnere il fuoco e lasciar riposare per altri 3 minuti. Filtra e bevi circa 2 o 3 tazze al giorno fino a quando il tuo ciclo cala. Per migliorare il suo sapore sgradevole e amaro, è consigliabile aggiungere un po 'di miele.

Tè al prezzemolo per indurre le mestruazioni

Tra le piante medicinali per abbassare il periodo e stimolare il flusso mestruale, c'è anche il prezzemolo. Questa erba così utilizzata in campo culinario favorisce le contrazioni dell'utero a causa degli oli volatili che contiene, contribuendo così all'avanzamento del periodo. D'altra parte, si consiglia di non sentirsi esausti e senza forza durante le mestruazioni, a causa del suo alto contenuto di vitamina C e minerali e di ridurre il dolore. In questo caso, dovresti anche essere sicuro al 100% che non ci siano rischi di gravidanza, poiché il tè al prezzemolo ha proprietà abortive.

preparazione

In una pentola, portare a ebollizione 1 litro di acqua e quando bolle, aggiungere 5 cucchiai di prezzemolo fresco tritato, mescolare e far bollire per 5 minuti. Quindi, spegni il fuoco, copri la pentola e lascia riposare per altri 10 minuti. Filtrare l'infuso e bere 2-3 tazze al giorno per non più di 15 giorni di fila.

Il tè di Artemis provoca mestruazioni

Finalizziamo l'elenco delle infusioni in modo da poter ridurre rapidamente le mestruazioni con il tè artemisa, che aiuta a regolare i cicli mestruali e ad alleviare il dolore mestruale a causa delle proprietà che forniscono componenti come oli, fitosteroli e flavonoidi.

preparazione

In un quarto di litro di acqua bollente, aggiungi 1 cucchiaino di artemisa e lascia riposare per circa 5 minuti. Filtra e bevi una tazza al mattino e un'altra alla sera.

Oltre al consumo di queste infusioni, puoi anche mettere in pratica i trucchi che mostriamo nel seguente articolo di ONsalus: Trucchi per aiutare ad abbassare la regola veloce.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

Se desideri leggere altri articoli simili a Infusioni per abbassare la regola, ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di Sistema riproduttivo femminile.

Raccomandato

Esercizi di consapevolezza per i principianti
2019
Tipi di schizofrenia e loro caratteristiche
2019
Arte terapia e mondo online
2019