Perché il mio partner non vuole fare sesso con me?

Il tuo partner non vuole fare l'amore con te? In questa situazione penserai che "il mio partner mi rifiuta sessualmente" e che può farti sentire respinto e frustrato, ma è importante assumere un atteggiamento attivo e iniziare scoprendo qual è la ragione della tua incapacità sessuale di agire di conseguenza. La verità è che il desiderio sessuale di una persona può discendere per molte ragioni, dallo stress o dallo stile di vita ai problemi della coppia, esperienze sessuali passate sfavorevoli, malattie croniche o disturbi sessuali. Pertanto, sin dall'inizio, è essenziale comprendere e provare a parlare con la coppia per scoprire qual è l'origine del problema. Solo in questo modo possiamo trovare la soluzione migliore e cercare un aiuto professionale se necessario. Ti aiuteremo a identificare tutte le possibili cause rispondendo alla domanda sul perché il mio partner non vuole fare sesso con me. Continua a leggere per scoprirlo!

Ragioni per cui il tuo partner non vuole fare l'amore con te

Sia gli uomini che le donne possono occasionalmente presentare livelli più bassi di desiderio sessuale, poiché questi possono variare notevolmente da un momento all'altro della vita. Se il tuo partner ti rifiuta sessualmente, potrebbe avere qualche motivo. In molte occasioni, questa diminuzione dell'appetito sessuale non corrisponde a quella della coppia e questo può generare preoccupazione e incertezza nella persona che ha il desiderio di fare sesso con il proprio partner. Ci sono molti fattori psicologici e organici che possono essere alla base di quella mancanza di desiderio sessuale, quindi è conveniente identificare la causa esatta per poter risolvere questa situazione. Di seguito, elenchiamo i possibili motivi per cui il tuo partner non vuole fare sesso.

Cause psicologiche

  • Problemi nella coppia: uno dei primi piani che è interessato quando la relazione non funziona bene è sessuale. Se discuti molto, stai attraversando una crisi di coppia, c'è distanza emotiva o ci sono problemi dovuti alla gelosia o all'infedeltà, ecc., È normale che il desiderio e l'attrazione sessuale diminuiscano e il desiderio di far scomparire l'amore a causa delle circostanze attuali.
  • Monotonia sessuale: praticare sempre le stesse posizioni sessuali e ripetere identicamente ciascuno degli incontri intimi può finire per annoiare la coppia e causare quell'incapacità sessuale. Pertanto, è molto importante avere iniziativa e provare nuove cose a livello sessuale, oltre a scoprire nuove forme di piacere insieme.
  • Paura di non soddisfare l'altro: a causa di esperienze sessuali o insicurezze precedenti, è possibile che una persona provi paura o preoccupazione per non soddisfare il proprio partner nell'intimità e questo può portarli a evitare o rifiutare le relazioni sessuali.
  • Stress e / o ansia: stress quotidiano, preoccupazioni, ansia e depressione causano alterazioni degli ormoni e, quindi, una serie di cambiamenti fisici e psicologici, che influenzano, tra le altre cose, i livelli di desiderio sessuale.
  • Disfunzioni sessuali: soffrire di disfunzioni sessuali, come anorgasmia, disfunzione erettile o vaginismo, possono essere cause che una persona non vuole fare sesso.
  • Alti e bassi dell'umore: i problemi personali o familiari possono causare improvvisi cambiamenti dell'umore e influenzare il desiderio sessuale delle persone colpite.

Cause organiche

  • Disturbi ormonali: i cambiamenti ormonali possono anche essere uno dei motivi per cui il tuo partner non vuole fare l'amore. Nel caso delle donne, sperimentano importanti cambiamenti ormonali a volte come le mestruazioni, la gravidanza o la menopausa. D'altra parte, gli uomini di mezza età possono soffrire di ciò che viene chiamato "andropausa", in cui subiscono un importante cambiamento ormonale che può influenzare gravemente i loro livelli di desiderio sessuale.
  • Assunzione di farmaci: il consumo di alcuni farmaci, in particolare antidepressivi o quelli volti a ridurre la pressione sanguigna, tra gli altri, può causare mancanza di appetito sessuale e problemi di erezione.
  • Altre malattie: soffrire di malattie croniche, come il diabete o la fibriomialgia, può anche essere una ragione per la bassa libido, poiché il corpo si concentra sulla lotta contro la malattia e i sintomi possono influenzare il desiderio sessuale.

In molte occasioni, come sottolineano gli specialisti, queste cause della mancanza di desiderio sessuale possono essere combinate.

Cosa fare se il tuo partner non vuole fare l'amore con te

Una volta esposti i possibili fattori per cui il tuo partner non vuole fare sesso con te, vediamo come affrontare questa situazione con una serie di semplici suggerimenti. Cosa fare quando il tuo partner non vuole avere relazioni con te. Cosa fare quando il tuo partner non vuole avere relazioni con te? È molto importante che prima di questo fatto, agire rapidamente e non adottare un atteggiamento passivo, poiché solo allora puoi risolverlo e, se possibile, tornare a goderti una vita sessuale piena e soddisfacente con il tuo partner.

  • Parla apertamente con lui / lei: questo è il più importante. Devi fare il passo per parlare con il tuo partner di qualsiasi problema che ti affligge o ti preoccupa. Esprimi come ti senti e trasmetti quanto è importante per te condurre una vita sessuale più attiva. Devi essere onesto l'uno con l'altro, lasciarti anche dire cosa ne pensa e spiegarti qual è la ragione della sua inapetenza sessuale. Solo allora puoi trovare la soluzione migliore al problema.
  • Tieni a mente gli ostacoli e come dovrebbero essere risolti: come abbiamo visto, i fattori che possono influenzare l'appetito sessuale sono diversi, quindi devi scoprire qual è la causa del problema e agire di conseguenza. Ad esempio, se il tuo partner sta attraversando un momento difficile o è più stressato del normale, questo potrebbe non essere il momento migliore per avere relazioni intime, sarebbe meglio se tu capissi e provassi a offrire il tuo supporto per rilassarti ed essere più tranquillo Nel caso in cui il problema sia fisico, è necessario fornire il proprio aiuto e supporto e fissare un appuntamento con il medico appropriato. Se, invece, sei immerso in un ciclo di lotte per continuare o accoppiare una crisi, sarà tempo di discutere e valutare se entrambe le parti vogliono continuare con la relazione o se una delle due preferisce finire definitivamente e seguire il proprio percorso.
  • Cerca un aiuto professionale: qualsiasi problema fisico o malattia deve essere trattato dal giusto specialista. Inoltre, se i problemi psicologici non riesci a risolverli da soli, è meglio che tu cerchi un aiuto professionale, perché una terapia sessuale e psicologica individuale o di coppia può essere la soluzione definitiva al tuo problema.
  • Non premere: il problema può essere ampliato se la persona che non ha voglia di fare sesso si sente sotto pressione o molestata dall'altro membro della coppia. Anche se a volte ci costa, è importante rispettare le decisioni reciproche e lo spazio di vita in ogni momento. La cosa più importante in questi casi è cercare di scoprire qual è la ragione di questa mancanza di appetito sessuale attraverso il dialogo e l'ascolto attivo.

Suggerimenti per recuperare la passione nella coppia

Forse ti chiedi: come migliorare il sesso con il mio ragazzo? "O" come migliorare il sesso con mia moglie? "Se ciò di cui hai bisogno in coppia è riaccendere la passione e dare ai tuoi incontri intimi una svolta molto importante in modo che siano più Emozionante, prendi nota delle seguenti raccomandazioni e non esitare a metterle in atto:

  • Sperimenta nuove cose: la routine sessuale e la monotonia possono causare una notevole perdita di libido sessuale. Entrambi dovete fare la vostra parte per cambiare questo e iniziare a godere di incontri più emozionanti e appassionati. Prova nuove posizioni sessuali, lasciati trasportare in luoghi spontanei, sorprenditi l'un l'altro in modo estemporaneo, prendi un giocattolo erotico, ecc.
  • Condividi le tue fantasie: prova a dirti cosa ti piacerebbe provare a livello sessuale e non esitare, se entrambi siete d'accordo, a realizzare insieme le vostre fantasie sessuali.
  • Esercizio: l' esercizio fisico migliora notevolmente il sesso, poiché favorisce la circolazione sanguigna aiutando ad avere erezioni più potenti e livelli più elevati di eccitazione, oltre a ridurre lo stress e fornire un grande senso di benessere.
  • Fai più cose insieme: godere di piani comuni e divertenti è essenziale per riguadagnare passione e recitare nuovamente in momenti pieni di romanticismo, sensualità, eccitazione, ecc.

Nel seguente articolo, ti mostriamo altri buoni consigli per rivivere la passione nella coppia.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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