Proprietà della salute rue

Rue è un'erba aromatica che ha foglie verdi giallastre e piccoli fiori fino a 2 cm. Questa pianta si trova in aree asciutte e raggiunge un'altezza fino a 150 cm. È stato usato come medicina naturale per diverse condizioni, come problemi digestivi, ed è noto per la protezione che fornisce al corpo da diversi agenti esterni che possono causare problemi nel corpo.

Sebbene abbia numerosi benefici per la salute, la rue può essere piuttosto tossica, specialmente se ingerita in grandi dosi. Per questo motivo, è essenziale consultare un medico prima di consumare e limitarsi a ingerire l'importo concesso. Per saperne di più su questa erba, in ONsalus ti informiamo delle proprietà salutari di rue .

Benefica il sistema circolatorio

Tra le proprietà di rue per la salute ci sono i suoi benefici per tonificare e proteggere i capillari del corpo. Ciò significa che la ruta è ideale per il trattamento di vari disturbi del sistema circolatorio, ad esempio problemi di circolazione, vene varicose o edema.

Per mantenere sano il sistema circolatorio, dovresti consumare l'estratto fluido della ruta, ingerendo 12 gocce al giorno, diviso in 2 colpi. Un altro modo per entrare nel corpo grezzo per godere delle proprietà che concede è quello di fare un infuso in un litro d'acqua con 10 foglie della pianta, far bollire e lasciarlo riposare per circa 5 minuti. Si consiglia di bere solo una tazza al giorno, altrimenti potrebbe causare effetti collaterali.

Aiuta il sistema digestivo

La ruta è un'erba che stimola la funzione biliare, migliora notevolmente la digestione ed è molto efficace nel calmare i sintomi e il dolore generati dalle alterazioni dell'apparato digerente, come il bruciore intestinale. Elimina anche gas e pesantezza allo stomaco, tra gli altri. Per questo motivo si consiglia di bere un'infusione di questa pianta dopo pasti pesanti o abbondanti.

Per fare ciò deve essere fatto in modo molto diluito. Hai bisogno di 1/2 g di pianta essiccata per tazza d'acqua in modo che non causi alcuna controindicazione e non debba essere presa più di 2 tazze al giorno in un massimo di 3 giorni consecutivi.

Antinfiammatorio e antimicotico

La Rue è un'erba antinfiammatoria ampiamente utilizzata per aiutare a eliminare i sintomi causati da disturbi come l'artrite, riducendo i dolori articolari. Inoltre, la rue rilassa i muscoli e calma i dolori grazie al fatto che un'altra delle proprietà della rue per la salute è che è una pianta antispasmodica.

Questa pianta ha anche proprietà antifungine e antibatteriche, che lo rende un'opzione ideale per combattere i batteri che possono produrre diverse patologie, sia intestinali che quelle che causano danni alla pelle.

Per accedere a questi benefici devi semplicemente fare un'infusione di 1 grammo di ruta secca una volta al giorno, preferibilmente al mattino e non più di 5 giorni consecutivi.

Regola le mestruazioni

Un'altra delle proprietà salutistiche più conosciute è il suo potente effetto emenagogo . Ciò significa che la rue ha un'azione molto efficace per la stimolazione del flusso sanguigno, a beneficio della regolazione del ciclo mestruale femminile. Inoltre, migliora il sanguinamento e riduce il disagio causato da questi.

D'altra parte, la rue è totalmente vietata alle donne in gravidanza, poiché ha proprietà abortive e può essere molto pericolosa per il bambino e anche per la madre.

antispasmodico

Rue ha anche proprietà antispasmodiche, quindi può essere molto utile per il trattamento di coliche, spasmi allo stomaco, crampi durante le mestruazioni e dolori muscolari.

Inoltre, questa erba ha un'azione sedativa sul sistema nervoso, il che significa che può aiutare a combattere i nervi, lo stress, l'ansia ed è molto utile per coloro che soffrono di insonnia.

Effetti collaterali e controindicazioni

Rue è una pianta che può avere effetti tossici e dannosi sul corpo, causando:

  • Nausea e vomito
  • Vertigini e vertigini.
  • Irritazione dell'apparato digerente, compresi lingua e faringe.
  • Infiammazione del tratto urinario.
  • Disturbi renali
  • Eruzioni cutanee e fotosensibilità.

D'altra parte, è importante non consumare rozzi se :

  • Stai allattando o sei incinta.
  • Se non si dispone di un controllo medico per approvare l'assunzione di questa pianta.
  • Se soffri di condizioni del tratto genitale, principalmente donne.
  • Se stai per essere esposto al sole dopo aver consumato rozzo, in quanto può causare lesioni cutanee.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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