Punture nel cuore: cause

Le forature nel cuore o nel torace di solito ci causano un allarme immediato, perché temiamo immediatamente per la salute di questo importante organo o siamo sospettosi che possa essere un allarme che annuncia un attacco di cuore. Ma riflettono sempre un problema cardiaco? La risposta è no, infatti nella maggior parte dei casi l'origine di questi disagi non ha a che fare con il cuore ma con i nostri nervi, tuttavia è importante rivedere attentamente ogni caso e rivolgersi a un cardiologo se sono disponibili determinati fattori di rischio

Per chiarire il panorama in ONsalus spieghiamo le cause delle forature più frequenti nel cuore .

Conoscere i fattori di rischio per problemi cardiaci

Oltre a quelle malattie cardiache di origine genetica o ereditaria, la maggior parte delle patologie del cuore si verificano a partire dall'età di 50 anni e nelle persone che incontrano determinati fattori di rischio che possono influenzare la salute del cuore. Conoscerli è importante, perché ci permetterà di sapere quando una puntura al petto può indicare un problema cardiaco e quando è il prodotto di altre cause.

I fattori di rischio per le malattie cardiache sono:

  • Avere più di 50 anni.
  • Soffre di colesterolo alto o trigliceridi.
  • Avere la pressione alta
  • Essere in sovrappeso o obesi.
  • Conduci una vita sedentaria.
  • Avere una storia familiare di infarti o malattie cardiache.

Se soddisfi queste condizioni, devi migliorare la qualità della tua vita, fare una dieta che ti consenta di perdere peso e di avere i valori del sangue in ordine, andare ogni anno dal cardiologo per una revisione ed essere attento alla comparsa di forature nel cuore che, accompagnate da altri sintomi possono tradire un'emergenza cardiaca

L'ansia, la causa principale di questo male

L'ansia è considerata la causa più frequente di forature nel cuore o nel torace, specialmente nei pazienti giovani o che non soddisfano i fattori di rischio per sospettare una malattia cardiaca. Possono verificarsi in situazioni di grande stress, ma anche quando siamo calmi e pensiamo di non essere nervosi, ad esempio dopo una giornata di travolgenti lavori o attività che ci hanno riempito di tensione.

Lo stress è cumulativo perché l'ormone cortisolo, una volta generato dal corpo, non può sempre essere facilmente ridotto, quindi i punti nel cuore possono apparire quando siamo a riposo e in una apparente situazione di calma. Questi possono essere accompagnati da:

  • Problemi respiratori
  • Stordimento.
  • Battito cardiaco accelerato
  • Tensione muscolare

Sebbene tutti questi sintomi possano sembrare un infarto, è importante tenere presente che sono anche segni associati ad attacchi di ansia . Quando si esegue un elettrocardiogramma e test del torace, tutto è normale, un chiaro caso che l'origine sia emotiva e non fisica.

Cosa fare in una crisi d'ansia?

Per calmare le forature nel cuore devi iniziare calmandoti, quindi si consiglia:

  • Sedersi in una posizione comoda, rilassare il corpo e chiudere gli occhi.
  • Fai un respiro profondo e lento attraverso il naso, sentendo il petto espandersi.
  • Tenere l'aria per 4 secondi.
  • Aprendo leggermente la bocca, rilasciare lentamente l'aria contenuta lentamente e lentamente.
  • Ripetere la procedura 4 volte o il tempo necessario per calmarsi.
  • Attività rilassanti come yoga, meditazione o pilates possono aiutarti a migliorare i tuoi livelli di ansia e ottenere salute.

Se senti che non stai migliorando e che il dolore è continuo, si estende al braccio sinistro, alla mascella o alle spalle, vai immediatamente in un centro di assistenza sanitaria.

Dolore muscolare al petto

Un altro motivo per cui sono percepite piuttosto forature nel petto sono disagi di origine muscolare, che di solito si verificano dopo aver esercitato i pettorali nei giorni precedenti, quando abbiamo fatto uno sforzo muscolare in quest'area o quando riprendiamo l'attività fisica dopo un po ' di stile di vita sedentario

Il dolore di solito peggiora quando tocchi l'area interessata o quando fai movimenti che coinvolgono questi muscoli. È piuttosto un fastidio e di solito cessa dopo alcuni giorni, anche se se si estende per molti giorni è importante visitare un medico poiché potrebbe essere un danno muscolare più grave che richiede l'uso di farmaci.

Segni di un problema cardiaco

La causa più temuta delle forature nel cuore non è necessariamente la più comune, tuttavia tutti coloro che soddisfano i fattori di rischio sopra menzionati dovrebbero essere vigili.

Possiamo sospettare un problema cardiaco prima di questi segni:

  • Senti punti nel cuore che si estendono per 5 minuti o più.
  • Appare con l'esecuzione di un'attività fisica moderata o intensa.
  • Il disagio non si ferma e aumenta con il passare dei minuti.
  • C'è una sensazione di oppressione al petto e difficoltà respiratorie.
  • Nei casi più gravi ci sono altri sintomi come il dolore che si estende alle spalle, al collo, alla mascella o al braccio sinistro.

Dato questo quadro, e specialmente se siamo a rischio di malattie cardiache, dobbiamo andare immediatamente al pronto soccorso per ricevere cure mediche tempestive ed escludere qualsiasi grave problema cardiaco.

Quando vedere un dottore?

  • Le frequenti forature nel cuore sono una ragione per la consultazione con il cardiologo . L'esecuzione dei corrispondenti controlli consentirà di rilevare se vi sono importanti condizioni cardiache che devono essere trattate.
  • Se si verificano questi disagi e abbiamo una storia di patologie cardiache, visitare il cardiologo il più presto possibile.
  • Se ci sono punti oppressivi, problemi respiratori, dolore al braccio sinistro, alla spalla o al collo, dovresti andare in un centro di emergenza.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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