Qual è il miglior farmaco per l'ansia

Il fatto che gli esseri umani provino più o meno ansia in determinati momenti della vita è normale e in qualche modo salutare, poiché se non lo sperimentassimo, non proveremmo quella motivazione o quell'impulso a proteggerci da una situazione pericolosa, per esempio o semplicemente per andare avanti e raggiungere ciò che vogliamo così tanto. Tuttavia, quando l'ansia diventa estrema e siamo preoccupati per tutti i tipi di cose per le quali non c'è motivo di preoccuparsi, quando vivevamo in allerta ogni giorno, questo è senza dubbio un indicatore che c'è un problema.

Questo tipo di condizione può essere trattata e superata quando viene eseguito un trattamento adeguato senza alcun problema. In questo articolo: qual è la migliore medicina per l'ansia, ti faremo sapere qual è il trattamento farmacologico e psicologico appropriato per superare l'ansia.

Qual è il miglior farmaco per l'ansia?

Prima di rispondere a questa domanda, è importante sapere che non tutte le volte che vengono inclusi farmaci o droghe per superare l'ansia e può richiedere solo un trattamento psicologico, tuttavia questo dipende dalla situazione particolare di ogni persona. Ecco perché è necessario prima di tutto consultare un professionista in modo che possa consigliarti correttamente, valutarti e fornirti il ​​trattamento più adatto a te. Ma qual è il miglior farmaco per l'ansia?

Trattamento farmacologico

Non esiste davvero una medicina specifica o ideale che possa essere considerata migliore di altre perché dipende dalla situazione individuale di ogni persona, il medico prescriverà quella più adatta alle sue esigenze specifiche e quale sarà la dose appropriata per poiché questo ovviamente varia da persona a persona. Per questo è così importante che prima di prescrivere il farmaco appropriato ti ho valutato a fondo.

Esistono diversi tipi di medicinali per il trattamento dell'ansia, tra i quali vi sono i seguenti:

  • Inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) e inibitori del reuptake della serotonina e noradrenalina (SNRI). Questi tipi di farmaci sono spesso usati dai medici per curare la depressione, tuttavia possono anche essere usati per trattare l'ansia generalizzata e diminuirne i sintomi. Questi farmaci di solito causano alcuni (non gravi) effetti collaterali per la maggior parte delle persone. Normalmente si consiglia di iniziare a consumare dosi più basse e aumentare gradualmente.
  • Buspirone. È un farmaco serotoninergico che appartiene a una classe di sostanze ansiolitiche attive e non genera alcun tipo di dipendenza. Questo farmaco inoltre non produce alcun tipo di alterazione o sedazione psicomotoria e per ottenere l'effetto desiderato deve essere consumato per diverse settimane.
  • Benzodiazepine. Questi tipi di farmaci sono anche chiamati tranquillanti o ansiolitici e sono usati per trattare problemi più gravi di disturbo d'ansia generalizzato. A causa degli effetti additivi che produce, si sconsiglia di consumare per lunghi periodi di tempo, quindi il medico lo prescriverà per tutto il tempo che ritiene strettamente necessario. Tra i principali farmaci a base di benzodiazepine vi sono, ad esempio, lorazepam, diazepam, clonazepam e bromazepam.
  • Beta-bloccanti Questi tipi di farmaci, sebbene siano meno efficaci con altri tipi di farmaci, sono estremamente utili per coloro che hanno intensi sintomi somatici di ansia. Quindi riducono rapidamente la percezione di alcuni sintomi come tremori del corpo e tachicardia.
  • Antistaminici. Sebbene siano usati meno frequentemente per curare l'ansia, è stato dimostrato che hanno buoni risultati per controllarla.

    Farmaci per l'ansia da banco

    Esistono altri tipi di farmaci che possono aiutarci a trattare l'ansia senza la necessità di richiedere una prescrizione. Questi farmaci sono considerati rimedi naturali per calmare l'ansia. Alcuni di questi trattamenti sono i seguenti:

    • Triptofano: questo tipo di farmaco è stato recentemente commercializzato come integratore, tuttavia, possiamo aumentare i livelli di questo aminoacido con una dieta equilibrata e mantenendo adeguati programmi di sonno.
    • Aumento del consumo di alcuni alimenti come banane, cioccolato, noci ... tutti questi alimenti contribuiscono al nostro equilibrio emotivo.
    • Alcune compresse a base naturale come la valeriana o la passiflora possono anche essere utili per calmare la nostra ansia, tuttavia, se non si notano miglioramenti mentre si assumono questi farmaci per l'ansia da banco, si consiglia di andare da uno psicologo o psichiatra.

    Terapia psicologica per calmare l'ansia

    Il disturbo d'ansia generalizzato è una patologia la cui caratteristica principale è di essere sempre o quasi sempre preoccupata o ansiosa per situazioni diverse e anche per quelle che non hanno rilevanza, in modo che la persona non sia in grado di gestire correttamente la propria ansia e Questo gli provoca un enorme disagio.

    È necessario che il trattamento venga eseguito con un terapista professionista che ti aiuterà a capire l'origine della tua ansia e tutto ciò che è ad essa correlato, quali quali sono i fattori che lo mantengono, tra gli altri aspetti che senza dubbio lo faranno Ti aiuteranno a capire questo disturbo e gestirlo in un modo migliore. Esistono diversi tipi di terapia per il trattamento del disturbo d'ansia generalizzato, il più efficace è la Terapia comportamentale cognitiva.

    Ciò che funziona all'interno della terapia comportamentale cognitiva per curare l'ansia è che puoi capire qual è la relazione tra i tuoi pensieri, comportamenti e sintomi che presenti. Infine, tra gli obiettivi della terapia psicologica ci sono quelli che puoi imparare a gestire le tue emozioni e assumere il controllo sulla percezione dei fattori che ti causano ansia e stress, modificare i pensieri e le credenze irrazionali che hai al momento e che Nel corso del tempo hai sostenuto che hai più obiettivi e positivi, che impari a rilassarti in situazioni di grande tensione e, infine, che puoi aumentare significativamente il tuo benessere emotivo e migliorare ciascuna delle aree della tua vita.

    Suggerimenti per la gestione dell'ansia

    Ecco alcuni suggerimenti che possono essere molto utili per ridurre i livelli di ansia e che puoi mettere in pratica in combinazione con il tuo trattamento principale.

    • Fai attività fisica a bassa intensità come fare una passeggiata, praticare pilates, zumba, yoga, ecc.
    • Dormi abbastanza e correttamente
    • Mangia in modo sano ed equilibrato
    • Esercizi di meditazione e rilassamento
    • Esci di casa ogni giorno
    • Evitare l'uso di droghe e alcol.
    • Resta vicino ad amici e / o familiari
    • Fai attività rilassanti e divertenti

    Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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