Riesci a dimenticare il primo amore?

Il primo amore è lì, ancora vivo nel ricordo di molte persone. Tuttavia, a volte questo segno è contrassegnato con maggiore intensità. È in quel momento in cui il passato è idealizzato all'estremo e quando si tende a vivere con più sentimenti di desiderio. Il primo amore sembra perfetto dal punto di vista del passare del tempo, ma la realtà è che una persona deve imparare a vivere guardando avanti e non indietro. Ciò implica tornare sul percorso vitale. Nel seguente articolo, risponderemo a una domanda frequente in molte persone: puoi dimenticare il tuo primo amore? Continua a leggere per scoprirlo.

Perché non posso dimenticare il mio primo amore

Se ti chiedi perché non riesci a dimenticare il tuo primo amore, allora ti mostreremo cosa dicono gli specialisti della terapia di coppia sul perché può costare di più ottenere quella prima persona di cui ci siamo innamorati e con che scopriamo il significato del verbo amare:

  • Viene sperimentata una nuova connessione emotiva, che non avevamo mai provato prima e proviamo sentimenti d'amore così profondi per la prima volta.
  • Tutte queste nuove e intense emozioni sono vissute e vissute in modo così precipitoso che, successivamente, sono più difficili da dimenticare.
  • Con il primo amore, creiamo la nostra definizione di amore tenendo conto di ciò che proviamo per quella persona questa prima volta, e questo può rendere più difficile in seguito sostituirlo e vogliamo ripetere ciò che abbiamo provato con altre persone che stiamo per Incontra in futuro.
  • Ci sono molte persone che hanno le loro prime esperienze intime con il loro primo amore, e questo può fare, quindi, avere un ricordo "speciale" di quei momenti e vogliono sperimentare lo stesso con altre persone.
  • Il primo amore, anche se non in modo consapevole, ci fa scoprire ed esporre molte delle nostre insicurezze e fino a che punto siamo disposti ad andare per preservare l'amore che proviamo per quella persona. Senza dubbio, tutto ciò è qualcosa che non dimentichiamo facilmente.
  • Con il primo amore provi anche la prima pausa e tutti i sentimenti e le emozioni che genera, un altro motivo per cui è più difficile dimenticare un primo amore che un altro.

In conclusione e considerando tutte le cause sopra descritte, possiamo dire che il primo amore è più difficile da oliare a causa di tutti i sentimenti e le sensazioni che proviamo in quel momento, che vorremmo riviverli con le altre persone che conosciamo in tutto il nostro la vita, ma questo è impossibile, poiché in ogni momento della nostra vita le circostanze ci fanno vivere e sentire le cose in modo diverso. La vita è un apprendimento continuo e col passare del tempo apprendiamo che l'amore è importante, ma che ci sono anche altre cose importanti alle quali dobbiamo prestare attenzione.

Come dimenticare il primo amore

Una volta che siamo chiari sul fatto che, sebbene possa essere complicato, se puoi dimenticare il primo amore, vediamo alcuni suggerimenti che possono aiutarci a riprenderci da quella relazione e togliercela dalla mente se non l'abbiamo già fatto:

  • Prendi l'obiettività e la distanza dalla situazione. A volte, quando non puoi dimenticare una persona, non ti rendi conto che quella persona non è nemmeno la stessa che hai incontrato. Nel corso degli anni è cambiato, si è evoluto e ha una sua vita. Forse, se ti incontrassi di nuovo con quella persona, ti renderesti conto di non avere nulla in comune e che c'è ben poco di quella persona di cui ti sei innamorato. E in quel momento, l'interesse muore in modo naturale.
  • Dietro il costante ricordo del primo amore c'è una folle idealizzazione . Semplicemente perché l'attaccamento al passato non è il modo migliore di vivere. Devi conservare i ricordi più belli di ieri, ma anche la motivazione e l'entusiasmo per affrontare le notizie di domani.
  • Evita di passare molto tempo a pensare al tuo primo amore. Se i tuoi pensieri si rivolgono continuamente a quella persona, cerca di distrarti e tieniti occupato per smettere di pensare a quella relazione passata e concentrarti sul tuo presente e futuro.
  • Cerca di essere realistico e di capire che non esistono due relazioni d'amore uguali. Dovresti anche eliminare pensieri come "Non amerò mai nessuno così", "Non potrò amare nessuno così", ecc. Anche se può sembrare complicato, pensa che la maggior parte delle persone non finisce col suo primo amore e che conosce persone diverse della propria vita con le quali è in grado di amare di nuovo ed essere completamente felice.
  • Pensa a come è la tua vita ora e concentrati su tutto ciò che hai o hai raggiunto che ti rende felice.
  • Abbi cura di te, trascorri il tuo tempo libero facendo ciò che desideri davvero e condividi la tua vita con coloro che ami e con i quali ti senti a tuo agio.
  • Se ritieni di non poter dimenticare il tuo primo amore per te stesso e vorresti farlo per andare avanti, allora è meglio cercare un aiuto professionale e passare alla terapia psicologica.

Nel seguente articolo, mostriamo suggerimenti utili per smettere di pensare a un ex-partner.

Come riavere il mio primo amore

D'altra parte, va notato che, a volte, se sei totalmente convinto che valga la pena scommettere di nuovo sul primo amore, allora è essenziale prendere l'iniziativa, assumendo sempre che il rifiuto sia una possibilità. Ma la cosa più importante nella vita è stare calmi con te stesso e non trascinare il dubbio di sapere cosa sarebbe successo se avessi rischiato. Quindi, se pensi che sia la persona giusta e che puoi dare loro una seconda possibilità, non esitare a cercarlo e parlare con lui / lei per sapere cosa ha da dire al riguardo.

Il primo amore è un'esperienza contrassegnata positivamente proprio dalla novità di sentimento, farfalle nello stomaco e nei nervi.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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