Sindrome da affaticamento cronico: che cos'è, sintomi, gradi e trattamento

La fatica è un concetto molto comune tra le persone, sicuramente hai provato quella sensazione di stanchezza o stanchezza e mancanza di energia ad un certo punto della tua vita, ma che dire della fatica cronica? Scoprilo in questo articolo: Sindrome da affaticamento cronico: che cos'è, sintomi, gradi e trattamento .

Sindrome da affaticamento cronico: che cos'è

Cos'è la sindrome da affaticamento cronico? La sindrome da affaticamento cronico, chiamata anche encefalomielite miracolosa, è una malattia caratterizzata dalla persistenza, con piccoli sforzi, di un grado di affaticamento così elevato da diventare invalidante per la persona che ne soffre. Inoltre, è stanchezza cronica quando questo alto grado di affaticamento è accompagnato da una serie di sintomi fisici e psicologici che verranno discussi più avanti.

Di solito ci chiediamo come la sindrome da stanchezza cronica differisca dalla sensazione di stanchezza, stanchezza e mancanza di energia che possiamo sentire in determinati momenti vitali. Bene, ci riferiamo alla sindrome da stanchezza cronica quando non è un momento vitale specifico, ma è una costante nella vita quotidiana, che occupa la maggior parte del tempo. Pertanto, l'affaticamento cronico si riferisce a un tipo di affaticamento patologico, poiché provoca un elevato disagio e sofferenza nella persona, riducendo così la qualità della vita dell'individuo.

Pertanto, è una sindrome di lunga durata che può colpire diverse aree della vita e dei sistemi del corpo, rendendo difficile svolgere le normali attività quotidiane .

prevalenza

La prevalenza della sindrome da affaticamento cronico è compresa tra l'1% e l'1 per mille . Pertanto, si stima che 15.000 a 90.000 persone soffrano di questa sindrome in Spagna, anche se molti non sono diagnosticati. [1]

Chiunque può soffrire di sindrome da affaticamento cronico, ma di solito è più comune nelle donne tra i 40 e i 60 anni . Tuttavia, il mancato rispetto di queste caratteristiche non esclude le persone dalla sofferenza di questa sindrome.

Sindrome da affaticamento cronico: sintomi

I sintomi della sindrome da stanchezza cronica sono sintomi di esaurimento fisico e mentale, sintomi cognitivi e sintomi neurologici. I sintomi della sindrome da stanchezza cronica fluttuano, cioè non sono costanti, possono cambiare col passare del tempo, appaiono e scompaiono a seconda del giorno o del momento vitale in cui si trova la persona. Questi cambiamenti non sono sempre positivi, a volte sono cambiamenti che implicano il miglioramento della sindrome e in altre occasioni possono peggiorarli. Alcuni dei sintomi sono i seguenti:

  • Grave affaticamento che dura più di sei mesi.
  • Esaurimento estremo
  • Affaticamento acuto che non migliora a riposo e a riposo.
  • Disturbi del sonno: difficoltà a dormire (addormentarsi o dormire).
  • Dolore generale del corpo
  • Un altro sintomo di affaticamento cronico è la presenza di vertigini.
  • Difficoltà di concentrazione
  • Perdita immediata della memoria
  • Difficoltà a pensare chiaramente.
  • Intolleranza all'attività fisica.
  • Disagio o affaticamento dopo lo sforzo.
  • Peggioramento dei sintomi dopo attività fisiche o mentali.

Sindrome da affaticamento cronico: gradi

La fatica può essere classificata in diversi gradi a seconda della sua durata:

  • Affaticamento acuto: questo grado di affaticamento si riferisce a una durata inferiore a una settimana.
  • Affaticamento transitorio: l' affaticamento è considerato transitorio quando il suo grado di durata è inferiore a un mese ma più di una settimana.
  • Affaticamento prolungato: quando l'affaticamento dura più di un mese, è affaticamento prolungato.
  • Affaticamento cronico: infine, parliamo di affaticamento cronico, quando la sua durata è superiore a sei mesi.

Tuttavia, la sindrome da affaticamento cronico può anche essere classificata in base al grado di coinvolgimento, poiché non tutte le persone che ne soffrono hanno lo stesso effetto nello stesso modo e nella stessa intensità:

  • Lieve: l'attività che la persona dovrebbe svolgere in uno stato di salute è ridotta della metà.
  • Moderato: il grado moderato si riferisce alla limitazione della vita quotidiana delle persone all'interno della tua casa, con una significativa riduzione della tua attività, in particolare una riduzione di un terzo della tua attività in uno stato di salute.
  • Grave: questo è il più alto grado di sindrome da affaticamento cronico. Questa è una limitazione così grande che il paziente è ridotto a rimanere a letto in modo predominante. Non è possibile eseguire un minimo di attività che comporta uno sforzo, per quanto piccolo.

Fatica cronica e fibromialgia

Come già sappiamo della sindrome da stanchezza cronica, ora ci concentriamo sulla spiegazione, in modo introduttivo, della fibromialgia. Poiché la fibromialgia è una patologia caratterizzata da un'estrema sensibilità focalizzata sul dolore . È un dolore generalizzato, a causa di una sensibilità alterata dal sistema che regola la sensazione del dolore. In questo modo, si comprende che, come metafora, l'abbraccio per una persona sana è un sincero gesto d'amore, d'altra parte, per una persona che soffre di fibromialgia si traduce in tortura, come se tutte le ossa del corpo fossero rotte quello stesso istante

Sebbene siano due diverse patologie, entrambe hanno un grande impatto sulla società, poiché il 40% della popolazione che soffre di sindrome da stanchezza cronica soffre allo stesso tempo di fibromialgia. Inoltre, entrambe le patologie condividono una serie di caratteristiche da evidenziare: sono più ricorrenti nelle donne che negli uomini, condividono alcuni sintomi (dolore corporeo, affaticamento, problemi del sonno, affaticamento, ansia ...) e i medici raccomandano di ricorrere a un trattamento multidisciplinare in entrambe le malattie per poter prestare attenzione integrale al paziente. Nel seguente articolo troverai maggiori informazioni: Fibromialgia: che cos'è, cause e sintomi.

Chi diagnostica la sindrome da affaticamento cronico?

La diagnosi della sindrome da affaticamento cronico può essere complicata, poiché condivide i sintomi con altre patologie come la fibromialgia, ma anche altre complicazioni mediche come: deterioramento del cuore e dei polmoni, disturbi del sonno e altre malattie che causano affaticamento. Inoltre, non esistono test standardizzati che valutano questa sindrome.

Pertanto, gli specialisti responsabili della diagnosi della sindrome da affaticamento cronico sono tutti quelli specializzati nella medicina interna, anche se si stima che qualsiasi medico di medicina generale o specialista che abbia familiarità con la malattia possa diagnosticarla.

Al fine di effettuare una diagnosi adeguata, deve essere fatta una diagnosi per esclusione, cioè escludendo altre patologie con sintomi correlati. Per questo, è essenziale svolgere una storia o una storia medica, in cui lo specialista deve registrare una serie di domande relative a: forma e tempo di insorgenza della fatica, riposo, attività fisica, grado in cui le attività sono limitate, sintomi caratteristici di sindrome, inneschi (altre malattie che possono svilupparsi a causa dell'affaticamento), tra gli altri. All'interno della storia è anche essenziale conoscere la storia personale e familiare del paziente, al fine di conoscere l'in / esistenza di una precedente storia di disturbi mentali (ansia, depressione ...). Poiché, ad esempio, lo stress e l'ansia possono anche causare eccessiva stanchezza e dolori muscolari.

Tralasciando la storia o la storia medica, è anche utile, per la diagnosi della sindrome da stanchezza cronica, eseguire un esame fisico in generale per poter quindi escludere altre patologie, tenendo conto della diagnosi differenziale.

Sindrome da affaticamento cronico: trattamento

Non esiste un trattamento specifico che garantisca la cura della sindrome da affaticamento cronico, ma è importante curarne i sintomi. Nonostante tutto, i professionisti della medicina interna raccomandano di offrire un trattamento completo al paziente, in modo multidisciplinare, tenendo conto del trattamento psicologico e farmacologico .

  • Terapia farmacologica: è nota l'efficacia di un gruppo di farmaci focalizzati sull'alleviamento dei sintomi della sindrome da affaticamento cronico. Inoltre, la somministrazione farmacologica può essere individuale (solo un farmaco) o, mediante una combinazione di farmaci. Il medico specialista decide quali farmaci sono adatti per ciascun paziente in base a ciascuna situazione specifica.
  • Trattamento psicologico: d'altra parte, anche il supporto psicologico o il trattamento sono di fondamentale importanza. Bene, con l'aiuto del professionista della psicologia, i sintomi della sindrome da stanchezza cronica presentati dal paziente dovrebbero essere trattati, quindi è essenziale scoprire quali sono i sintomi che la persona ha e quali sono quelli che causano più negativamente . L'ordine in cui ciascuno dei sintomi presentati deve essere trattato si basa sul loro coinvolgimento, quindi il sintomo che ha le connotazioni più negative sul paziente sarà il primo ad essere trattato.
  • Infine, va notato che lo svolgimento di piccole attività fisiche controllate, in modo moderato e graduale, può essere utile per il miglioramento dello stato di salute dei pazienti. Quindi, il modo migliore per iniziare è fare una passeggiata.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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riferimenti
  1. Solà, JF (2002). La sindrome dell'affaticamento cronico. Integral Med., 40, 56-63.

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